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Yoga

Immer mehr Menschen entdecken Yoga als Quelle der Entspannung, Beweglichkeit und Energie. Die Eckernförder Yoga-Schulen bieten Ihnen ein tolles, vielfältiges Programm für jedes Trainingslevel. Sie können also als erfahrener Yoga-Fan die Kurse für Fortgeschrittene besuchen oder auch erst im Urlaub mit dem Yogatraining beginnen. Entdecken Sie diese sanfte Sportart, die Ihnen neue Kraft schenkt und Ihnen hilft, Ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht wieder herzustellen.

Raum für Yoga

Im „Raum für Yoga“ bietet Iris Kennedy seit 2010 ein vielfältiges Spektrum an Yoga Kursen an. Seit 1990 unterrichtet sie Yoga mit dem Ziel, die Verbindung aus Dynamik und Stille, Achtsamkeit und Bodenständigkeit zu vermitteln.

Interessierte finden in ihren Kursen und Seminaren die Möglichkeit sich zu zentrieren, ihre inneren Engergiequellen zu aktivieren und mehr Beweglichkeit und Kraft zu gewinnen.

Webseite: www.raumfueryoga.net 

Ha Tha Schule für Yoga und gesundes Leben

Die „Schule für Yoga und gesundes Leben“ ist ein Ort für Jedermann und jede Frau, die ein neues Bewusstsein über Gesundheit gewinnen möchten. Sie ist ein Ort für Menschen, die Eigenverantwortung für Gesundheit und Zufriedenheit übernehmen wollen.

Yoga ist ein ganzheitliches System und wir erlernen Übungen für die Gesundheit von Körper, Seele und Geist. Neue Sichtweisen, neue Wege fördern die Gesundheit und Zufriedenheit.

Unsere Kurse sind Krankenkassen anerkannt!

Yoga und Wandern

Die Yoga-Wanderung im Naturpark Hüttener Berge vereint Bewegung und Innehalten. 

Wir starten an der Schnackstuuv in Hütten, wandern im Naturpark und praktizieren sanfte Yoga-Übungen im Stehen. Die Übungen sind für Anfänger geeignet. Im Anschluss nach einer ca. 2 stündigen Wanderung können wir uns auf Wunsch mit einem rustikalem Abendbrot in der Schnackstuuv stärken.

Sprechen Sie uns einfach für eine Terminabsprache an: 04353 991824

Webseite: www.schnackstuuv.de