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Ran an die Stöcke!

Walking in der Eckernförder Bucht

Ob Einsteiger oder aktiver Sportler: Nordic Walking ist eine sanfte und gelenkschonende Bewegungsform und somit ideal für Jeden, der sich gerne in der Natur bewegen möchte. Es ist die perfekte Sportart, um die Ausdauer zu verbessern und nebenbei die Landschaft in vollen Zügen zu genießen.

Nordic Walking im Rapsfeld

Eckernförde ist umgeben von einer sanften Hügellandschaft, friedvollen Nooren, faszinierenden Steilküsten, schattigen Wäldern und blühenden Wiesen. Ein wunderbarer Ort, um sich seine Stöcke zu schnappen und eine Runde durch die Natur zu drehen. Nutze die reine Meeresluft, um aktiv etwas für Deine Gesundheit zu tun!

Besonders beliebt bei Gästen und Einheimischen ist die Runde um das Windebyer Noor. Die Strecke ist 11,3 km lang (13,3 mit Abstecher nach Kochendorf) und führt zum Teil über einen Naturlehrpfad, der über den Lebensbereich Noor informiert und über die frühere Kleinbahnstrecke von Eckernförde nach Owschlag, die 1950 eingestellt wurde. Die Strecke ist ausgeschildert. Start ist am kostenlosen Parkplatz „Grüner Weg“ (direkt an der B76) in Eckernförde.

Nähere Infos und die eingezeichneten Routen kannst Du hier anschauen und herunterladen: Nordic Walking in Eckernförde (PDF)

Infos zu weiteren Laufküsten-Strecken:

Laufküste Eckernförde, Damp und Schönhagen (PDF)

Hüttener Berge

Hier geht`s hügelig zu!

Gerade in der hügeligen Landschaft der Hüttener Berge macht das Walken und Wandern besonders Spaß.

Nähere Infos und die eingezeichneten Routen kannst Du hier einsehen oder als PDF herunterladen:

Gut zu wissen: Unsere 3 Herzgruppen-Touren

Nordic Walking-Trainerin Christine Goldhamer

Neben dem Erlernen der optimalen Technik steht für Nordic Walking-Trainerin Christine Goldhamer die Suche nach der körperlichen und psychischen Entlastung im Vordergrund. Hier setzt das Angebot „Nordic Walking - Freude an gesunder Bewegung“ an, mit dem Christine Goldhamer auch Menschen begeistert, die bislang wenig oder gar keinen Sport ausgeübt haben, untrainiert sind oder bestimmte gesundheitliche Einschränkungen haben.

Weitere Infos könnt Ihr Euch hier herunterladen:
Angebote & Termine (PDF)

Christine Goldhamer, DNV-zertifizierte Nordic Walking-Trainerin
Zertifizierte Natur- und Landschaftsführerin, Pädagogin, Wanderführer-Autorin

Angebote: Einzeltraining, Schnuppertermine, Kurse, Lauftreff

Kontakt:
Appeljord 8, 24357 Fleckeby
Tel.: 0 43 54 - 99 69 322
E-Mail: goldhamer@t-online.de
Webseite: www.goldhamer.de