Event highlights
ATEM-WORKSHOP
22. Juni 2024
10:00 Uhr - 13:00 Uhr
24340 Eckernförde
Krayenbergsgang 8, Praxis für Atemtherapie und Live-Video
10:00 Uhr - 13:00 Uhr
24340 Eckernförde
Krayenbergsgang 8, Praxis für Atemtherapie und Live-Video
Eine bewusst zugelassene und bewusst wahrgenommene Atembewegung ermöglicht es, Anspannungen zu reduzieren und neue Kraft zu schöpfen.
Der Workshop - auf der Grundlage des Erfahrbaren Atems - bietet leicht erlernbare Übungen, die Körper und Geist unmittelbar und ganzheitlich beleben.
Durch einfache Bewegungsabläufe sowie gezielte Dehnungen und Druckpunkte wird die Empfindungsfähigkeit für die Atembewegung - Einatmen, Ausatmen, Atemruhe - gefördert. Hierdurch wird eine erhöhte Durchlässigkeit im gesamten Körper erreicht. Der Workshop bietet inspirierende Übungen, die Freude machen und sich im Anschluss leicht in den persönlichen Alltag integrieren lassen.
Für Erwachsene jeglichen Alters, die die Atem-Arbeit als Neueinsteigende entdecken wollen oder Atemerfahrene, die neugierig auf laufende persönliche Weiterentwicklung sind.
Zudem für Menschen, die wohltuende Unterstützung bei Atemwegserkrankungen wie COPD und Asthma sowie bei anderen gesundheitlichen Beeinträchtigungen wie Long COVID suchen.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und halten ein Paar warme Socken bereit.
Maximal 12 Personen vor Ort
Der Workshop - auf der Grundlage des Erfahrbaren Atems - bietet leicht erlernbare Übungen, die Körper und Geist unmittelbar und ganzheitlich beleben.
Durch einfache Bewegungsabläufe sowie gezielte Dehnungen und Druckpunkte wird die Empfindungsfähigkeit für die Atembewegung - Einatmen, Ausatmen, Atemruhe - gefördert. Hierdurch wird eine erhöhte Durchlässigkeit im gesamten Körper erreicht. Der Workshop bietet inspirierende Übungen, die Freude machen und sich im Anschluss leicht in den persönlichen Alltag integrieren lassen.
Für Erwachsene jeglichen Alters, die die Atem-Arbeit als Neueinsteigende entdecken wollen oder Atemerfahrene, die neugierig auf laufende persönliche Weiterentwicklung sind.
Zudem für Menschen, die wohltuende Unterstützung bei Atemwegserkrankungen wie COPD und Asthma sowie bei anderen gesundheitlichen Beeinträchtigungen wie Long COVID suchen.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und halten ein Paar warme Socken bereit.
Maximal 12 Personen vor Ort
| Veranstalter: | the art of breathing |
| Thema: | Gesundheit & Wellness |
| Eintritt: | EUR 55,-- |
| Anmeldung: | Anmeldung ist erforderlich |
| Tickets: | Ticket kaufen |
| Link zur Homepage: | www.the-art-of-breathing.com |
| E-Mail: | claudia@the-art-of-breathing.de |
| Telefon: | 0160-92303653 |
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